대추/생강물의 효능 이해 대추를 예로 들면 간기능 개선, 관절치료, 수족냉증, 노화방지에 도움이 된다고 합니다. 요리에 사용한다면 잡티 제거용으로 많이 사용합니다. 진저롤 성분으로 인해 생강수의 효능은 식중독 예방에 도움을 줄 수 있으며, 최종약물을 효과적으로 억제할 수 있다. 생강의 부작용은 위액을 많이 분비하는 원료이므로 복통이 있는 사람은 복용하지 않는 것이 좋다. 복통이나 설사를 유발할 수 있기 때문입니다. 대추의 효능 대추의 플라보노이드와 β-카로틴이 발암물질을 체내에서 배출시키는 역할을 하기 때문에 대추는 각종 암 예방에 탁월한 효과가 있다고 한다. 또한 대추에는 비타민C와 각종 무기질이 함유되어 있어 혈액순환과 신진대사를 좋게 할 수 있어 감기와 바이러스성 질환에 대한 면역력을 높여준다고 한다. 대추의 부작용 대추는 성질이 따뜻하여 열이 나고 가래가 있는 사람은 많이 먹지 않는다. 생대추를 먹으면 불면증이 생길 수 있으므로 말린 대추를 먹는 것이 좋습니다. 대추/생강의 모습ⓒ산녀/민들레(민들레) 대추와 생강 먹는법을 배워보세요 대추와 생강즙을 전자레인지에 데우면 간편하게 즐길 수 있습니다. 미지근한 물에 2~5분 정도 담갔다가 데워 드셔도 좋습니다. 아이스티처럼 얼음 위에 올려 먹어도 아주 맛있는 대추 진저에일이 완성됩니다. 바디즈 오픈플랜 | 추운 계절에도! 따뜻한 Shannv 붉은 대추와 생강 주스는 건강에 영양을 공급합니다! 건강하고 따뜻한 샨브 대추와 생강즙! .사진은 “산녀” 직판 사진입니다. “산녀”에서 구입한 원재료로 주스도 만들고 있습니다. 070-7543-4620으로 연락주세요. 궁금하시다면 네이버로 채팅하세요!사진/글ⓒ산소녀